Discover your boundaries
¿A veces te cansa estar con gente? ¿Necesitas espacio/tiempo después para poder recuperar? ¿Notas que algunas personas en particular suelen quitarte energía?
Consciencia Integrada es una manera de aprender a habitar tu cuerpo y tener tu frontera alrededor de ti - para que recibas lo que necesitas y no lo que ya no te sirve. Para saber donde tu terminas y el otro empieza.
En este taller, a través de practicas centradas en una escucha profunda al cuerpo y movimiento muy lento, averiguamos como estar con los demás y aumentar energía en vez de perderla.
10.30-13.30
40€